人間の体は当たり前ですが
毎日少なからず老化しています。
老化を止めることはできませんが、
スピードを緩めることはできます！
それがまさに16時間ファスティング！
毎日、しっかりと空腹時間を作る！
そして、町を休ませる！
これは本当にポイントになります
ダイエットや
健康のため、など
とにかく体を労わりたいと思っているのなら
一緒に16時間ファスティング始めましょう☆
体がどんどん楽になっていきますよー！
